कोरोना: मनु के काम आ रहा है निजी शूटिंग रेंज

नई दिल्लीअगले ओलिंपिक्स में भारत के लिए मेडल की सबसे बड़ी उम्मीदों में से एक शूटर मनु भाकर भी हैं। कोरोना के कहर की वजह से उनकी नियमित तैयारियों पर थोड़ा ब्रेक लग गया है। हालांकि, तमाम चुनौतियों और लॉकडाउन के दौर में भी उन्होंने अपनी तैयारी नहीं छोड़ी है। तरीका जरूर बदला है लेकिन मेहनत जारी है। मनु तो वैसे दिल्ली में रहकर प्रैक्टिस करती हैं लेकिन इन दिनों हरियाणा के अपने पैतृक गांव गोरिया में हैं जहां घर पर ही बने शूटिंग रेंज में लगातार प्रैक्टिस कर रही हैं। मनु ने बताया, 'मैंने जिस समय शूटिंग शुरू की थी तभी पापा ने घर में ही रेंज बनवा दिया था। मैं यहां लगातार प्रैक्टिस कर रही हूं। एक दिन भी मिस नहीं किया है। हां, जिम प्रैक्टिस जरूर प्रभावित हुआ है क्योंकि घर पर इसकी खास सुविधा नहीं है। कर्णी सिंह रेंज में जिस तरह कर पाती थी वह घर पर नहीं कर पाती। बिना मशीन जो कर सकती हूं वह कर रही हूं।' मनु से जब पूछा कि सोशल डिस्टेंशिंग का ख्याल कैसे रखती हैं तो उनका जवाब था, 'मेरे घर में मेरे अलावा मां-पापा और भाई हैं। हम चारों पूरी तरह से घर के अंदर हैं। चूंकि हम कभी बाहर निकलते ही नहीं इसलिए आपस में तो सोशल डिस्टेंशिंग का कोई खास मतलब नहीं है। लेकिन हां, हम इन दिनों ना तो किसी को अपने घर आने देते हैं और ना ही किसी के घर जाते हैं। पापा इसको लेकर बेहद सख्त हैं। हम इस चीज का सख्ती से पालन कर रहे हैं।' ऑनलाइन क्लास से फायदा साई ने अपने ऐथलीटों के लिए इन दिनों ऑनलाइन क्लास की व्यवस्था की है जिसमें एक्सपर्ट उन्हें घर बैठे खेल से जुड़ी टिप्स देते हैं। मनु से इस बारे में बताया, 'ऐसा नहीं है कि एक्सपर्ट हमें खेल से संबंधित टिप्स देते हैं बल्कि वह हमें यह बताते हैं कि इन दिनों हम किस तरह अपनी डाइट और फिटनेस का ध्यान रखें। अभी तक में एक दिन डायटिशन और एक दिन फिजियो आए हैं और उन्होंने हमें यही बताया कि इस दौरान हम किस तरह अपने डाइट का ध्यान रखें या किस तरह अपनी फिटनेस को बरकरार रखें। इसे जरूर हमें फायदा होगा।'

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